BẠN NGHĨ MÌNH ĐÃ ĐỦ CANXI CHƯA?
❤❤❤❤
NÊU THIẾU CANXI BẠN SẼ RA SAO?

🆘🆘🆘HIỂU VỀ CANXI - NGỪA 147 BỆNH.

"Ở ĐÂU CÓ HOẠT ĐỘNG- Ở ĐÓ CẦN CANXI"
✍️Canxi là một trong những khoáng chất rất quan trọng- cần thiết cho cơ thể với lượng tương đối lớn- >=500mg canxi/ ngày"

🍤🦀🥛NGUYÊN NHÂN BỊ THIẾU HỤT CANXI:
✅Đa số ở mọi lứa tuổi đều thiếu canxi trong chế độ ăn.
✅Đất bạc màu- con người bạc chất.
✅Ăn theo sở thích.

❌❌❌Biểu hiện gợi ý thiếu canxi:
👃Xương: đau nhức xương khớp, thoái hoá khớp, loãng xương.

😇Thần kinh: dễ giật mình, khó ngủ, ngủ không sâu giấc- hay nằm mơ, dễ cáo gắt- nổi giận, hồi hộp, tê tay chân, phản ứng chậm khi tiếp xúc nóng- lạnh, lạnh tay chân, tê tay chân,...

❣️❣️Máu: đông máu- dễ chảy máu răng, hạ đường huyết, hạ canxi máu,...

😬Răng: ê buốt răng, sâu răng, răng yếu dễ gãy,...

💪Cơ: đau mỏi vai gáy, giật cơ không kiểm soát, đau bụng kinh,...

🧠Não: không tập trung, phản ứng chậm,...

👍Tim bạn rất cần canxi mỗi ngày, nên hãy yêu thương trái tim bằng cách "BÙ ĐẮP LƯỢNG CANXI THIẾU HỤT MỖI NGÀY"
Calcium Magnesium Canxi & Magiê